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¿Que es la termogenesis?

Como su nombre indica, la termogenesis es la produccion de calor por el cuerpo. Como todos los animales de sangre caliente, el cerebro de los humanos mantiene el cuerpo a temperatura constante dentro de unos limites definidos, y para ello debe consumir constantemente energia, que obtiene de los nutrientes que ingerimos en la dieta. Esta produccion de calor esta regulada, como muchos otros procesos organicos, a traves de la secrecion de hormonas en el torrente sanguineo para hacer saber al cuerpo lo que debe hacer.
Los alimentos o productos termogenicos tienen la capacidad de activar ciertos receptores de las celulas que les hacen creer que el cerebro les pide que aumenten la produccion de calor a traves del consumo de acidos grasos de las reservas grasas del cuerpo, lo que efectivamente provoca una reduccion de estas en el cuerpo.

 

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