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Acidos Grasos Esenciales
Los acidos grasos esenciales (AGE) de grasa necesaria para el buen funcionamiento del cuerpo. Se clasifican en dos familias: los omega 3, relativamente raro, y omega-6, que a su vez son mucho mas comunes en nuestra dieta.
Los acidos grasos esenciales son los acidos grasos (componentes de las grasas) que el cuerpo no puede producir, y luego en el suministro de corto plazo. Deben ser suministrados por los alimentos.
Estos acidos grasos esenciales se clasifican en dos categorias:
- Omega 3
- Omega-6
Los acidos grasos son necesarios para muchos procesos bioquimicos: la construccion de celulas, una piel hermosa, la inmunidad, el suministro de energia ...
Acidos Grasos EsencialesLos acidos grasos esenciales (AGE) de grasa necesaria para el buen funcionamiento del cuerpo. Se clasifican en dos familias: los omega 3, relativamente raro, y omega-6, que a su vez son mucho mas comunes en nuestra dieta.

Los acidos grasos esenciales son los acidos grasos (componentes de las grasas) que el cuerpo no puede producir, y luego en el suministro de corto plazo. Deben ser suministrados por los alimentos.
Estos acidos grasos esenciales se clasifican en dos categorias:- Omega 3- Omega-6
Los acidos grasos son necesarios para muchos procesos bioquimicos: la construccion de celulas, una piel hermosa, la inmunidad, el suministro de energia ...

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