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L-TAURINA

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La taurina es un derivado de la cisteina, que a su vez esta compuesto de azufre, que es necesaria para el mantenimiento de la estructura de la proteina, enzymathique actividad, y el metabolismo energetico.
Los efectos que podemos esperar una taurina extra:
-Acelera la recuperacion de la fatiga muscular
-Mantiene la potencia muscular durante el ejercicio
-Estimula las defensas a los microbios y las bacterias
-Previene ataques, convulsiones, ansiedad, frenesi
-Reduce los cambios fisiologicos atribuidos al envejecimiento
-Facilita la eliminacion de los radicales libres ya neutralizados
-Protege al cerebro del dano inducido por el alcohol (deshidratacion)
-Previene las cataratas y otros problemas de vision
-Aumenta la capacidad pulmonar
-Facilita la hipoglucemia, problemas cardiacos, hipertension arterial, edemas, etc
-Estimula los higados perezosos
-Previene las arritmias cardiacas
Promueve el uso de calcio fisiologico, sodio, potasio, magnesio.
La taurina es un poderoso antioxidante. Este aminoacido es el mas concentrado en la retina: algunos estudios han demostrado que la suplementacion con taurina puede prevenir las cataratas y ayudar a detener su evolucion.
La taurina tambien actua como un regulador de la actividad electrica de los musculos, el corazon y el cerebro. Los atletas lo utilizan para reducir la produccion de amoniaco durante el ejercicio, evitando calambres y dolores, y debido a que "imita" a la insulina en los musculos, lo que les permite almacenar la glucosa ventaja .
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